“Быть физически и морально готовой”: в Днепре запустили проект по самозащите для женщин

Экс-редактор Информатор Днепр и подруги Маргарита Турчак и Кристина Карпенко создали в Днепре проект по самозащите для женщин. Все, чтобы культура безопасности развивалась корректно. В частности, чтобы научиться правильно держать удар и использовать дополнительные инструменты защиты.

Об этом пишет Информатор со ссылкой на публикацию КУСТ.

“Безопасность женщины – это то, о чем каждая из нас бессознательно задумывается на протяжении жизни. С детства нам говорили - "не заходи в лифт с незнакомцами", "не ходи поздно сама" и т.д. Мы решили, что культура безопасности должна развиваться корректно – недостаточно просто избегать опасности, необходимо быть физически и нравственно готовой с ней встретиться. Именно поэтому наш проект – о подготовке”, – говорят девушки.

Участницы проекта отрабатывают не только практику, но и теорию. Там изучают психотипы нападающих, разбирают основные ошибки во время самообороны, ее границы и другие важные аспекты самозащиты. Есть две группы. Первую тестовую группу тренировал Геннадий Поляков – квалифицированный тренер с 30-летним стажем. Сейчас занятия проводит Ольга Сардак, чемпионка Украины и мира, мастер спорта и действующая офицерка 3 ОШБр.

“На занятия могут записаться все желающие женщины и девушки. Наш инструктор все рассказывает с нуля. Даже если вы никогда в жизни не занимались спортом, не играли в детстве в пятнашки и не прыгали через скакалку – это не преграда для того, чтобы начать ходить на занятия. Программа рассчитана на женщин любого уровня подготовки», — говорят организаторы проекта.

Также девушки подобрали эффективные, надежные и простые в применении средства самообороны: газовый баллончик, складные ножи, усилители удара (куботаны), персональная сигнализация (она может привлечь внимание и дезориентировать нападающего или отпугнуть агрессивное животное). Во время их выбора совещались с инструкторами по самообороне, огневой подготовке и военными.

«Очень важно помнить и мы постоянно об этом напоминаем: какие-либо средства самозащиты не гарантируют вам безопасность, если вы не знаете, как ими пользоваться и не готовы к этому морально. Недостаточно просто купить их – нужно заниматься подготовкой, отрабатывать приемы и преодолеть психологические барьеры. Именно для этого требуются занятия. Более того, средства самозащиты должны быть в быстрой доступности: на дне сумочки они никак не помогут вам спасти себя», — заверили Кристина и Маргарита.

Приобщиться к занятиям можете и вы.

Напомним, что будут судить жителя Пятихаток, который изнасиловал и задушил 16-летнюю девушку. Писали мы и о том, что полицейские раскрыли новые детали жуткого убийства девочки в Днепре. Также читайте, куда в Украине сообщать о сексуальном насилии над детьми.